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グラウンド・ゴルフとは?

グラウンド・ゴルフとは? グラウンド・ゴルフは年齢や体力に関係なく、誰にでもできるスポーツとして注目されています。特に高齢者の間では、1年に何回もイベント大会が開催されてる地域も多数あり、盛んに行われております。

グラウンド・ゴルフはゴルフをアレンジしたスポーツで、グラウンド・ゴルフ専用のクラブとボールを使用。ルールーが簡単で初心者でもすぐに参加できるスポーツです。

昭和57年に鳥取県東伯郡泊村生涯スポーツ活動推進事業の中で、泊村教育委員会を中心に考案したスポーツとされております。お子様からお年寄りまで幅広く楽しむことが出来、車椅子の方も共にプレイすることが出来ます。また、ゴルフのように穴を開けることなくプレイできるので、学校の校庭や公園、グラウンドや川原など場所を選ばずにどこでも楽しめますが、グラウンド・ゴルフ専用の競技場(設備品常設)も多数全国あります。グラウンド・ゴルフ大会も盛んに行われており、主に地域のグラウンド・ゴルフ協会やグラウンド・ゴルフ愛好会などで開催されております。

●体力や運動能力に関係なく楽しめ、足腰強化など健康効果!生活習慣病に対する予防改善効果にも期待されます。

●1回30分、週4回程度でもダイエット効果(中性脂肪、血糖値の改善など)

●グラウンドゴルフ場などで、専用のクラブを使ってプレイすることによる脳と筋肉の連携、人とのコミュニケーション。

くわしいグラウンド・ゴルフのルールを知りたい方はこちらのルールブックをご購入をお勧め致します。↓↓↓
(公社)日本グラウンド・ゴルフ協会発行のルールブック (2018年改訂版)


 

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